Что делает организм, когда ему не хватает воды? Он начинает забирать ее из резервов.

 Вода забирается в первую очередь из клеток. И это - до 66% потребности воды. Но ведь клетка сама является живым организмом и она начинает защищаться, замазывая отверстия для входа и выхода воды в мембране холестерином. 

Следующий этап - из межклеточного пространства: до 26%. И тогда отработанные вещества не выводятся, замедляются процессы, происходящие в организме. В результате вы можете получить заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, камни в почках и желчном пузыре... 

 Третий этап - из крови. 8% воды может забираться из крови. Вследствие этого, кровь густеет, сосуды сужаются, не доходят к местам назначения питательные вещества — возможны инфаркты и инсульты. 

Пейте чистую качественную воду и будете здоровы.